Гранат

Описание

В статье описаны полезные свойства граната.

Текст

Содержание продукта
Гранаты содержат около 77 % воды, большое количество натрия, сахар, витамины группы B, а также C, А.
Влияние на здоровье
Гранаты обладают противоопухолевым действием, защищают сосуды, помогают предотвратить развитие болезни Альцгеймера, могут снизить кровяное давление и уровень холестерина в крови, препятствуют образованию зубного камня.
Зерна граната обладают слабительными свойствами, кожура и внутренние перегородки, напротив, помогают при кишечных расстройствах, таких как диарея.
Благодаря твердой кожуре гранаты могут храниться довольно продолжительное время.